二、医疗资源密度
烟台拥有三甲医院 6 家，包括烟台毓璜顶医院、烟台山医院等，每千人床位 6.8 张，医疗辐射胶东半岛；
大连拥有三甲医院 9 家，其中大连医科大学附属第一医院（全国百强）年门诊量超 300 万人次，每千人床位 8.5 张，依托东北亚国际医疗中心开展跨境远程诊疗。
客观说，大连胜在高端医疗资源配置效率，区域医疗协作网络更完善。
三、高校与科创实力
烟台拥有烟台大学、鲁东大学等普通高校 18 所，研发经费投入强度 2.3%，聚焦海工装备、生物医药等领域，专利授权量居胶东首位；
大连拥有大连理工大学、东北财经大学等普通高校 31 所，研发经费投入强度 2.8%（辽宁第一），中科院大连化物所、中车大连电牵等平台支撑洁净能源创新，2024 年技术合同成交额超 800 亿元。
对比显示，大连胜在高校数量与产学研转化效率，东北科创中心优势显著。
四、产业竞争力
烟台以高端制造业为根基（万华化学全球 MDI 产能第一），新兴产业聚焦新能源汽车（比亚迪电池基地投产）、海工装备（中集来福士深海装备订单增长 45%），2024 年规上工业增加值增长 9.0%；
大连是 “东北亚智造高地”，拥有大连造船（年造船能力 800 万载重吨）、英特尔半导体、恒力石化三大千亿级集群，2024 年新能源汽车产量 18.6 万辆（同比增长 120%），工业机器人产量 1.2 万套（增长 38%）。
不难看出，大连胜在先进制造业集群能级，造船、半导体产业规模与增速全面领先。
五、交通枢纽地位
烟台依托蓝烟、龙烟铁路形成 “T 型” 交通骨架，烟台西站规划为区域综合枢纽（潍烟高铁等线路交汇），2024 年港口货物吞吐量 3.5 亿吨，“海陆空铁” 立体交通网络成型；
大连坐拥大连港（2024 年货物吞吐量 3.01 亿吨，集装箱 446 万标箱）、大连周水子国际机场（全年旅客吞吐量约 2000 万人次），高铁运营里程 486 公里（哈大、丹大高铁），“海铁联运” 效率居东北亚前列。
对比显示，大连胜在港口航运与国际物流效率，东北亚航运中心战略价值突出。
六、旅游业与城市品牌
烟台以 “仙境海岸” 为核心，拥有蓬莱阁（5A）、养马岛、金沙滩等景区，2024 年接待游客超 8000 万人次，滨海度假、葡萄酒文化形成特色；
大连以 “浪漫之都” 为品牌，星海广场（年游客量超 2000 万人次）、老虎滩海洋公园、大连圣亚海洋世界等景区拉动旅游收入超 1200 亿元，滨海休闲、近代史迹与东北亚客源联动优势显著。
不难看出，大连胜在旅游收入规模与国际化业态，主题景区集群显著提升消费吸引力。
七、民生福祉与城乡均衡
烟台 2024 年全体居民人均可支配收入 4.8 万元（同比增长 6.5%），城乡收入比 2.3:1，“烟台惠民保” 参保率 42%，老旧小区改造完成超 300 个；
大连全体居民人均可支配收入 4.998 万元（同比增长 5.0%），城乡收入比 2.0:1（东北最均衡），基本养老保险参保率 98%，民营经济贡献 58% 税收，市场主体超 90 万户。
客观说，大连胜在人均收入水平与社会保障体系，东北亚民生基准优势明显。
八、城市实力
烟台建成区面积 324 平方公里，市区人口约 280 万，城镇化率 68.5%；
大连建成区面积 488.6 平方公里，市区人口约 450 万，城镇化率 83.04%。
对比显示，大连胜在城市规模与城镇化水平，现代化城区建设更具吸引力。
九、能源与资源自给
烟台粮食自给率约 75%（山东粮仓），能源自给率（煤炭、电力）约 60%（依托山东能源网络），海洋资源（渔业、海盐）自给能力突出；
大连粮食自给率约 50%（依托东北粮食主产区），能源自给率（水电、风电）约 40%，但依托东北能源网络（蒙电入辽、俄气入境）保障稳定。
客观说，烟台胜在海洋资源自给能力，渔业、海盐供应安全感更强。
十、产业转型潜力
烟台聚焦海工装备绿色低碳转型、新能源（华能海上风电基地）、半导体材料等新质生产力，2024 年电子信息产业增长 28.3%，海洋经济产业增长 19.5%；
大连重点发展新能源汽车（比亚迪大连基地扩产）、集成电路（英特尔二期投产）、海洋生物医药，2024 年装备制造业增加值增长 15.6%，高技术制造业增长 11.8%。
对比显示，大连胜在新兴产业增速与产业链完整性，东北亚产业协同效应显著。
高光时刻总结
烟台全胜领域：能源自给、海洋资源保障
凭借 75% 粮食自给率与海洋产业优势，烟台在资源安全与蓝色经济领域独具优势。
大连全胜领域：高校科创、产业实力、交通枢纽、旅游业、民生福祉、城市建设、产业转型潜力
依托东北亚核心区红利，大连在智造产业、开放生态、民生质量等领域全面领先，北方港口城市活力凸显。
最终看来，烟台以 “稳” 见长，是胶东半岛的海洋经济枢纽，山海资源与制造业仍是核心竞争力。
大连以 “进” 突围，借东北亚开放东风快速崛起为智造新城，人均指标与创新能级已具新一线城市气质。
若论当下综合实力，大连更胜一筹；若看转型潜力，烟台的海洋经济与绿色制造升级值得期待。
（部分数据由于统计口径不同有所差异，以官方公告为准，数据收集不易，求返回搜狐，查看更多